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Trocando o NÃO pelo SIM

Quantas vezes no seu dia a dia, você se oferece o NÃO?

Não posso... Não devo... Não é certo... Não isso, não aquilo...

Esse peso recai sobre suas decisões, influenciadas por várias razões, dentre elas a pressão social que idealiza o dito, “comportamento correto”.

Sendo assim, cabe investigar a origem de cada decisão. Seu NÃO vem de si mesmo(a) ou das influências do mundo? Como discernir sobre essa questão?

Em geral, utilizamos apenas o canal racional de reconhecimento em detrimento de outra força que opera sobre nosso Ser. Essa força detém o verdadeiro conhecimento de suas reais vontades e desejos. Ela não prescreve nenhuma exigência e muito menos sofrimento. É confiável, porém, em sua sutileza perde espaço para o racionalismo que, em sua forma objetiva e concreta, tende a ocupar o lugar de poder. Suas respostas poderosas parecem vir de um lugar de autoridade que subtrai do nosso Ser, a competência da escolha. O racional diz e nós, em geral, acreditamos!

Você já duvidou dessas respostas ditas “corretas”? Já questionou essa suposta autoridade? Já ousou pensar diferente? Aposto que essa não tem sido uma atitude comum em sua vida. Não se culpe! Lembre-se que começamos a nossa conversa, demarcando a pressão social sobre suas decisões. Porém, nunca é tarde para reassumir os direitos que lhe cabem.

Falando assim, parece que estamos insuflando uma revolução. Falsa impressão! Na verdade, estamos despertando a consciência e esta quando desperta, não se rebela, impulsiona seu coração.

Coração? O que o coração tem a ver com tudo isso? Simples... É contraponto da razão.

Quando uma puxa de um lado, como efeito natural, o outro cede. Trocando em miúdos... quando a razão prevalece, o coração emudece.

Considerando a razão, porta de entrada às influências externas, pois ela atenta, principalmente, para fora de si, cabe a você o resgate do seu coração promovendo a integração de ambos, passíveis de negociação.

Como resultado, surge a SUA DECISÃO! Legítima escolha que respeita os sinais da razão sem eliminar a força do coração.

Confia! Siga o seu coração, escutando sua razão. Siga sua razão, escutando seu coração.

Como duas forças, sem revolução, responsavelmente adoce sua a vida, trocando o NÃO pelo SIM!

Laura Cavalcanti - Colunista do Portal Bem Leve

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Obrigada pela Dica da Semana, Laura! (Para emagrecer não basta determinação e força de vontade. É preciso acessar a Vontade da sua Força para construir sua Real Determinação! Como? Auto conhecimento! Caso contrário... é interferência.)

Era exatamente o que precisava ouvir, só não sei por onde começar rs. (D. A.)

Resposta do Divã

Por onde começar

Como não sabe por onde começar?
Você já começou...
A motivação para enviar seu questionamento, a partir do efeito da Dica da Semana, só aconteceu porque você está conectada com o seu auto conhecimento, caso contrário, não teria dado a importância que deu, às palavras que leu.
O caminho é sutil, diário, generoso e perseverante.
No seu dia a dia, procure manter-se atenta aos seus pensamentos, sentimentos e ações sem julgamento.
Apenas observe e, saiba que a cada observação, você aprenderá gradualmente, a fazer escolhas inteligentes.
Veja nossos Cursos online para potencializar seu aprendizado.
Abraços carinhosos
Laura Cavalcanti

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Psicóloga clínica, com Formação em Teoria e Aplicações Integrais com enfoque em Saúde, Psicologia e Espiritualidade no Modelo Integral de Ken Wilber, Psicoterapia Integral no modelo Integral de Ken Wilber, Transtornos Alimentares e Obesidade, Psicoterapia Breve, Psicologia Analítica Existencial. Mentora e Coordenadora Geral do Sistema EmagreSer Integral. Colunista do portal Bem Leve/Bolsa de Mulher 

Glorita Cajaty

Psicóloga clínica, personal coach e palestrante na abordagem da Gestalt-Terapia. Participa da coordenação da equipe de caminhada do EmagreSer Integral. Possui formação em Direito, Psicologia, Coaching Ontológico; Coaching em Programação NeuroLingüística - PNL; Trainer; Master - Practitioner e Practitioner em Programação NeuroLingüística - PNL. É certificada pela International Association of NLP Institutes - IN, International Association of Coaching Institutes e Internacional Coaching Community - ICC

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