Ninguém emagrece efetivamente sem reorganizar a vida e preparar-se para este evento. Emagrecer e ficar magro é uma condição que exige competência para lidar com a força imposta pela nova imagem corporal adquirida através do tratamento.
Martins – 1994

sexta-feira, 26 de setembro de 2014

Presente pra Você!

Para iniciar sua jornada de emagrecimento definitivo, é preciso se ater aos detalhes que mais pesam em sua vida!
Se você já se sentiu exausta(o) com tantas responsabilidades assumidas e que, na maior parte das vezes, não é exatamente, uma responsabilidade sua, é preciso dissolver esse peso.

E para tal, hoje, estou aqui, para lhe oferecer um presente!
Vou lhe ensinar uma Técnica simples, porém, poderosa!


Técnica - ALÍVIO DO PESO

É simples... e você pode aplicá-la de forma prática no seu dia a dia!

Durante o seu banho diário, se posicione embaixo do chuveiro, feche seus olhos e deixe a água cair sobre o seu corpo por uns 3 minutos. Durante esse tempo, mentalize a frase:

"Todo peso em excesso, que carrego em meu corpo está se dissolvendo!
Tudo que me pesa é lavado pela água e desce pelo ralo!""

Após os 3 minutos, afaste-se do chuveiro, abra os olhos e mentalize:

"A partir desse instante, Eu devolvo o peso que é do Outro e carrego, apenas, o Meu Peso!"

Apesar de sua simplicidade, acredite, essa técnica tem ajudado muitas pessoas...
Peço que mantenha-se conectada(o), durante a aplicação da técnica,
para potencializar o alívio do seu peso.
Lembrar que, o peso não é somente efeito de gorduras acumuladas em seu corpo.
O peso se inicia com experiências de sobrecarga que vão tomando
forma concreta e se projetando no seu corpo.

Aplique e se observe... ao final de 15 dias me conte como se sente...
Tenho certeza, se você fizer com empenho, sentirá um pouco mais de leveza em sua vida.
Esse é o primeiro passo para efetivar seu emagrecimento corporal.

E, outra coisa... a qualquer momento que se sentir sobrecarregada(o)
diante de alguma situação estressante, você poderá usar a frase sugerida,
dando comando à seu posicionamento de forma positiva e produtiva.
"Eu devolvo o peso que é do Outro e  carrego, apenas, o Meu Peso!"

Desejo Sucesso!

3 comentários:

  1. Muito bom, seu ensinamento me faz refletir o quanto tenho deixado de viver efetivamente minha vida e ao mesmo me culpando pelas insatisfações de outros, culpa por não poder ser mais útil, mais ágil . Grata pelo seu empenho ! Beijo no <3

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    1. Olá, Maria!
      Fico feliz que meu ensinamento esteja lhe ajudando efetivamente.
      Beijos na alma

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  2. Adorei, Laura! Já estou mentalizando!
    Abraço da colega de 8ps!

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