Ninguém emagrece efetivamente sem reorganizar a vida e preparar-se para este evento. Emagrecer e ficar magro é uma condição que exige competência para lidar com a força imposta pela nova imagem corporal adquirida através do tratamento.
Martins – 1994

quinta-feira, 22 de janeiro de 2015

Auto sabotagem é uma balela...

Nesse vídeo, eu questiono o conceito de auto sabotagem, por uma simples razão... Ninguém é contra Si Mesmo, mesmo quando faz escolhas inadequadas. 
Vamos quebrar esse padrão e criar uma Conexão Positiva para transformar nossas escolhas em Escolhas Assertivas.
Assista, reflita e comente aqui o que você concluiu...



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