Ninguém emagrece efetivamente sem reorganizar a vida e preparar-se para este evento. Emagrecer e ficar magro é uma condição que exige competência para lidar com a força imposta pela nova imagem corporal adquirida através do tratamento.
Martins – 1994

terça-feira, 16 de novembro de 2010

Dica da Semana

Quando éramos pequenos, aprendemos que, dependendo do nosso comportamento, podíamos ser uma criança boazinha ou má. Desde então, aprendemos a esconder todos os nossos defeitos.

Quanto mais fingimos que essa parte inaceitável de nós mesmos não existe, e quanto mais tentamos escondê-la, rejeitá-la ou compensá-la, cumprindo nosso papel de bonzinho ou apenas a reprimindo e a esquecendo, menor será a chance de ela desaparecer.


Na verdade acontece o contrário - tudo o que banimos do nosso consciente emerge em outros lugares, muitas vezes de forma distorcida. Não canso de repetir: só existe uma forma de cura verdadeira, só um caminho - temos que enfrentar nosso abismo interior com coragem e sinceridade.
Eva-Maria Zurhorst
Faço dessas, as minhas palavras...


Você merece encontrar a si mesmo!
Com toda sua luz e, também, com sua sombra.
Pois uma, inexiste sem a outra!

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