Ninguém emagrece efetivamente sem reorganizar a vida e preparar-se para este evento. Emagrecer e ficar magro é uma condição que exige competência para lidar com a força imposta pela nova imagem corporal adquirida através do tratamento.
Martins – 1994

terça-feira, 6 de março de 2012

Afaste a Balança!


Pare e Pense!
Qual o seu vínculo com a balança?
O que ela representa pra você?
Como você fica, quando ela te oferece um resultado positivo?
E como fica, quando o resultado é negativo?
Qual o espaço que ela ocupa em seus pensamentos?
Já percebeu o tamanho da responsabilidade sobre a sua vida, que você entrega para a balança?

Pois é... A vida tem sido assim... certo?
Você sobe na balança e ela diz como vai ser o seu dia...
Feliz, quando o resultado for positivo!
Triste, quando o resultado for negativo!
E assim continua a vida...
A balança te rege e você nem percebe...
Até quando a balança terá o seu comando na mão?

Ok! Você está perplexo(a)!
Nunca havia pensando dessa forma!
Ou sempre percebeu mas nunca deu a devida atenção!
Não importa a razão pelo qual a balança dita o seu humor...
O que importa é Re-tomar o seu comando e, para tal,
Afaste a Balança!
É preciso sentir e experimentar o seu corpo sem a perspectiva da balança.
Depois do comando retomado, será possível usá-la, apenas como uma referência e não como uma ditadora!

4 comentários:

  1. Confesso que sempre tive muita resistência em abrir mão desse controle... mas estou descobrindo que é libertador livrar-me da balança.
    Pois talvez só assim seja possível entrar em contato com o que realmente penso sobre mim mesma e com o que efetivamente penso de meu corpo!
    É um desafio a ser encarado, dia a dia...
    Obrigada, Laura, por suas valiosas contribuiçoes.

    Ana Cristina

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  2. O caminho é esse, Ana Cristina!
    Beijos na alma

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  3. Elga Goulart07/03/2012 11:17

    Eu e a balança somos inimigas há tempos!

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  4. Elga, querida, fico pensando o que a balança pode ter feito contra você a ponto de ser transformada em inimiga!
    Talvez seja o momento de rever essa inimizade, afinal... é só uma balança!
    Abraços carinhosos

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