Ninguém emagrece efetivamente sem reorganizar a vida e preparar-se para este evento. Emagrecer e ficar magro é uma condição que exige competência para lidar com a força imposta pela nova imagem corporal adquirida através do tratamento.
Martins – 1994

segunda-feira, 26 de março de 2012

Quer emagrecer? Não seja eficiente!


Estranhando o título da Dica da Semana?
Imagino que sim!
Há quanto você escuta que eficiência é garantia do sucesso?
Eficiência e Sucesso, nem sempre andam juntos.
Depende do objetivo.
Vou esclarecer...
Eficiência diz respeito à capacidade de repetir sem esforço.
Super necessário em várias situações da vida.
Sem esforço, posso escovar os dentes e pensar sobre meus compromissos do dia.
Aprendi a tarefa e sou capaz de repeti-la todos os dias, sem esforço.
A consciência não comparece a cada escovação... simplesmente, escovo os dentes.
Sou eficiente! E isso é muito bom... Imagine, a cada escovação, um questionamento sobre  o ato?

Por isso, digo...
Eficiência e Sucesso nem sempre andam juntos.
Depende do objetivo.

Agora, é possível compreender o título da Dica da Semana?
"QUER EMAGRECER? NÃO SEJA EFICIENTE!"

Compreendeu... ótimo! Compartilhe sua eficácia.
Não compreendeu? Tudo bem... continuamos semana que vem.

3 comentários:

  1. A compreensão seria: "Quer emagrecer? Não questione, faça simplesmente", é isso?

    Gostei... me faz pensar que cada fracasso no processo de emagrecer é um aprendizado, por isso não é eficiente... E isso não torna o processo negativo, ineficaz... Acrescenta em conhecimento!
    Bom.. foi assim que compreendi..
    Beijos...

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Danny, eu entendi que se a escovação é um ato eficiente porque é repetido sem se pensar no assunto,isto é, mecanicamente, o emagrecimento não pode ser desta forma: tem que ser bem pensado. O ato de comer deve experientar nossa total conciência, sem eficiência mecânica que anula o processo. A consciência de cada ato é o que valida o processo. Acho que é isto. Vc concorda?

      Excluir
  2. Muito bom!
    Vejo que me fiz entender...
    Semana que vem vou concluir meu pensamento.
    Abraços carinhosos

    ResponderExcluir

Seu comentário é muito bem vindo!
Participe ativamente e contribua para uma vida mais leve, mais livre e mais feliz!
Abraços carinhosos